【 Vol.28】ペアダンスとソロダンスの違いについて

💃🕺 ペアダンスとソロダンスの違いについて

── どちらもダンス。でも、そこにある「自由」と「対話」は、まったく違う。

ダンスには大きく分けて、ペアダンスとソロダンスという２つの形があります。
どちらも音楽に身を委ねる美しい表現ですが、その本質は少し異なります。

ペアダンスは、リードとフォローの間にある「目に見えない会話」。
相手を感じながら、お互いに呼吸を合わせて一つの作品を創り出します。
信頼、共感、受け取り、そして渡す。
一人では味わえない“共有”の感動が、ペアダンスにはあります。

一方でソロダンスは、自分自身との対話の時間。
「どう動きたいか」「どう感じているか」──それをそのまま表現できるのがソロダンス。
他者を気にせず、自分のリズムや表現に集中できる“自由”があります。

ペアダンスにもソロダンスにも、それぞれの魅力と深さがあります。
どちらか一方を選ぶ必要はありません。
そのときの気分、感情、目指す方向によって、“自由に行き来する”のが一番自然です。

どちらも大切な自己表現の一部。
そして、そのどちらも、あなたらしさを育ててくれる空間なのです。