【 Vol.29】上達のコツは「自分流カスタマイズ」

🧩 上達のコツは「自分流カスタマイズ」

── 自分にしかできない踊り方を見つけるために。

ダンスが上手くなりたい。
そう思ったときに大切なのは、「とにかく真似すること」だけではありません。

“今の自分に合ったやり方”を、少しずつ自分で見つけていく。
それが、上達のいちばんの近道です。

初心者の頃は、ベーシックの反復と安心できる環境が大事。
中級者になると、「どんな風に見えているか」「どう伝わっているか」にも意識を向ける必要があります。

つまり、“今の自分のフェーズ”に合ったレッスンを選ぶことがとても大切。

例えば──
・自信がない時期は、少人数の丁寧なレッスンを。
・技術を広げたい時期は、少し背伸びした場所にも挑戦を。
・伸び悩んだら、一度ベーシックに戻ってみる。

それぞれの段階に応じて、自分で選んでいいんです。

自分の感覚だけでは気づかない部分もたくさんあります。
だからこそ、時には信頼できる仲間やインストラクターに、「どう見えてる？」と聞いてみる。

ちょっとした気づきが、大きな進化の一歩になることも。

上達のための強力なツール、それがビデオ撮影です。

自分が「どう動いているか」を客観的に見ることができる貴重な方法。
スマホ一台でもOK。踊ったあとに見返すことで、癖や改善ポイントが一目で分かります。

そして何より──自分の成長が「見える化」されると、モチベーションが上がります！

周りと比べる必要はありません。
誰よりも大事なのは、「昨日の自分よりちょっとだけ前に進むこと」。

“自分らしい上達”を信じて、カスタマイズしていきましょう。
それが、あなたのダンスを一番輝かせてくれる道です。