【ダンスブログ Vol.19｜”静かに続ける”が未来を変える】
「“静かに続ける”が未来を変える」──SHINJIのダンスブログ Vol.19
はじめに
どんなことも続けるというのは、決して簡単なことではありません。
けれど、ダンスだけは「なんとなく」でも続けてこられました。
今回は、そんな“継続”の中に潜む、自分との信頼関係について綴ってみたいと思います。
続けることで「気づき」は深まっていく
ダンスを始めたばかりの頃は、技術に一喜一憂していた自分がいました。
しかし、年月を重ねるなかで見えてきたのは、「昨日の自分を少し超える」という感覚でした。
うまくなったかどうかよりも、踊ることで“自分と向き合う力”が深まっていったように感じています。
周囲に合わせすぎなくて大丈夫です
時には、周囲の上達スピードに焦ることもあるかもしれません。
けれど、“自分のペース”で続けていらっしゃる方には、確かな芯の強さが育まれていくものです。
たとえ派手ではなくても、続けていることそのものが、内面の信頼に繋がっていきます。
「今日だけやる」ではなく「今日もやる」
1日練習できなかったとしても、誰かに責められるわけではありません。
でも、「今日も練習できた」という感覚が、少しずつ自己肯定感を育ててくれます。
それが、1ヶ月後、1年後の“自信”につながっていくのだと感じています。
続けることで、見える景色が変わっていく
ダンスを通じて出会えた大切な仲間たち。
自分の変化を喜んでくれる存在がいること。
そうした関係は、一朝一夕では築けませんでした。
コツコツと続けてきたからこそ、同じリズムで響き合える人と出会うことができたのだと思います。
最後に
ただ続けているだけで、あなたはもう十分すばらしいと思います。
たとえ今日は思うように踊れなかったとしても、それでもレッスンに来たこと、音楽に触れたことが、
確かに未来を変えていく力になるはずです。
一歩ずつ、ご自身のリズムで。
静かに、でも確かに、前へ進んでまいりましょう。
SHINJI
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