Bachata 【Vol.43】ペアとソロ、両方やると何が違う？｜技術が加速する“シナジー”の理由
大人から始めるダンスに最適なペアダンス。だけど本当に上達したいなら、ソロの練習も取り入れるのがカギ。リード＆フォローの精度向上や表現力アップなど、ペアとソロの相乗効果について解説します。
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Bachata 【Vol.42】初心者でも楽しめるイベントの選び方ガイド
ダンスイベントって、どこに行けばいい？初心者でも安心して楽しめるイベントの選び方を5つのステップでご紹介。レッスンから始めて、小さなイベント→Facebook活用→広がる楽しさへ。サルサ・バチャータ入門者必見の情報です。
Bachata 【Vol.41】話すのが苦手でも大丈夫｜自然にダンス仲間ができる5つのステップ
人見知り・口下手でも大丈夫。無理に話さなくても自然にダンス仲間ができていく実践的な方法を5ステップで紹介。初心者・経験者ともに使えるQuietなつながり方のコツ。
Basic & Isolation 【Vol.40】ダンスが伸びる人の共通点｜“地道力”は才能を超える
ダンスが上手くなる人は、“才能”より“継続の仕組み”を持っている人。Quietに続ける人の特徴と、地道力を育てる「自分に合った習慣設計」のコツを紹介します。
Bachata 【Vol.39】ダンスが伸びる人の共通点｜“学ぶ順序”シリーズ④ ゴールから組み立てる
ダンスを伸ばしたいタイミングが来た場合、上達する人は、楽しみつつ「ゴールから逆算」も行っていく、両輪で練習を組み立てています。ソーシャル・イベント・大会など具体例をもとに学び方を解説。
Bachata 【Vol.38】止まることの効用──壁を感じた時にやるべきこと｜“学ぶ順序”シリーズ③
ダンスの伸び悩みは成長のサイン。壁を感じた時こそ「止まる」ことで、動きが整理され、次のステップへ。観察・反芻・再編集を通して、あなたのダンスを次のレベルへ導く「学びの順序」を解説します。
Bachata 【Vol.37】ダンスが伸びる人の共通点｜“学ぶ順序”シリーズ② InputとOutput
ダンスが伸びる人は「学ぶ→試す→再確認」を繰り返している。今回は、InputとOutputの循環と、仲間との相互成長がもたらす学びの深まりについて解説します。
Basic & Isolation 【Vol.36】ダンスが伸びる人の共通点｜“学ぶ順序”シリーズ① ステップ → リード＆フォロー → 組み合わせの3段階
ダンスが伸びない理由は“学ぶ順序”かもしれません。初心者・経験者に向けて、ステップ→リード＆フォロー→組み合わせという3段階の学び方をやさしく解説します。
Bachata 【Vol.35】自己表現の育て方 Only 1｜シリーズ③自分を“響かせる”技術
自己表現の最終ステージ「自己一致」。守破離の“離”をテーマに、学びを昇華し、自分だけのスタイルを築く中級者向けダンス哲学を深掘りします。誇れる自分のダンスを育てたい方へ。
Basic & Isolation 【Vol.34】自己表現の育て方 Only 1｜シリーズ② ── 映像から見る「私の踊り」と「違和感」、そして伸びるきっかけ
サルサで“自分らしさ”を表現するには、客観視とフィードバックが鍵。本記事では、Salsa Styling LabのSHINJIが、自己表現を育てる第2ステップとして「他者視点の活用」や「感情の翻訳力」など、表現の深みを増す実践法を紹介します。