Basic & Isolation 【Vol.92】綺麗になる！サルサベーシック段階別上達法
サルサベーシックを美しく見せるための3フェーズ練習法を解説。カウント合わせからアイソレーション、全身の一体感まで段階別に上達。ペアワーク時のテンション安定のコツも紹介します。
Basic & Isolation
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Bachata 【Vol.91】初心者でも出来る！ボディーウェーブを組み込んだバチャータルーチンの作り方
バチャータ初心者必見！ベーシックやターンから自然につなげる、ボディーウェーブ入りルーチンの作り方を解説。男女別のコツや、テンションが伝わるポジションも紹介。
Basic & Isolation 【Vol.90】サルサにおける“ソーシャルシャイン”の組み立て方──4エイト＋αで魅せる
サルサのソーシャルで使える“ソーシャルシャイン”の組み立て方を解説。4エイト＋αで自然に魅せる構成、ベーシックやトラディショナルステップ、ペアへの戻り方まで初心者〜中級者におすすめ。
Basic & Isolation 【Vol.85】サルサステップ『Suzy Q（スージーQ）』を制する者は、魅せ方を制す？──基本ステップから応用へ
サルサの定番ステップ「Suzy Q」。ただ踏むだけになっていませんか？クロスステップを“魅せ技”に変える、角度・タイミング・体の連動ポイントを徹底解説！
Bachata 【Vol.83】自信をなくした夜に──「上手い人と比べて落ち込む」時の対処法3選
ダンスで落ち込んだ夜に。自信を失いそうなとき、そっと思い出してほしい静かな対処法を3つご紹介。自分らしく踊るために。
Basic & Isolation 【Vol.73】綺麗に踊れる人には“理由”がある──ダンス基礎練習が面白くなる瞬間
サルサやバチャータがもっと上手くなるために大切なのは「段階を踏んだ基礎練習」。この記事では、アイソレーションを中心に、フェーズごとの練習ステップを4段階で丁寧に解説します。初心者〜中級者の「なるほど！」が詰まった内容です。
Bachata 【Vol.66】経験者から上級者へ｜自分だけのダンス成長ルートを描こう
ペアダンス経験者が上級者になるための具体的ルートを紹介。目標別の成長パターンと、理想環境の選び方も解説！
Bachata 【Vol.60】その違いに、迷わなくていい──”フェーズ毎”の”教え方の違い”が見えたら、ステップアップのサイン
レッスンで教え方が違って戸惑う？それは上達のサインかもしれません。守破離の考え方を軸に、学びのステップごとの向き合い方を解説します。
Bachata 【Vol.59】ロール・ボディムーヴメントの練習を継続するコツ5選
ロール・ボディムーヴメントを上達したい方へ。お風呂前5分の習慣、仲間作り、イベント活用など、無理なく続けられる練習のコツを5つご紹介します。
Bachata 【Vol.56】週1でも十分 – “綺麗なサルサ”を目指す方法
週1回のレッスンだけでも、綺麗なサルサダンスは実現できます。この記事では、自主練ナシでも上達していく人の共通点や、ソロから始める習得の順番、継続するコツを具体的に解説します。中級者を目指す方に向けたリアルなヒントが満載。