サルサ・スタイリング・ラボ

Basic & Isolation

【Vol.55】綺麗にダンスを踊るために最も重要なこと

サルサやバチャータを綺麗に踊りたいなら、Next Stepで“ソロダンス力”を磨くことが最も効果的。ペアダンスのきっかけから入っても、ソロ→ペアの順で進むことで、表現力と美しさが格段にアップします。SHINJIが綴る大人のダンス上達法をお届け。
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【Vol.53】ダンスカウンセリングによる言語化の魅力

「なんか違う」の正体が言葉になる──SHINJIのダンスカウンセリングで、体感と技術をつなぐ。“綺麗に踊れない”が“今ならわかる”に変わる対話型レッスンの魅力。サルサ・スタイリング・ラボで体験してみませんか?
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【Vol.52】“ベーシック”で、すべてが変わる|動きの質を変える、静かな技術

シンプルな動きでも“綺麗なダンス”に見える人の共通点とは?体重移動とベーシックで踊りが変わる秘密を解説。動画とキャンペーン情報も掲載!
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【Vol.51】サルサ・バチャータ“両方やる”と広がる世界──2つの魅力でダンスライフが変わる

サルサとバチャータを両方習うと、ダンスイベントを網羅できるだけでなく、表現力・リズム感が大きく向上します。
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【Vol.48】初心者向け – 少人数レッスンの魅力

サルサ・バチャータ初心者の方におすすめの少人数制レッスンの魅力を解説。安心感・丁寧な指導・質問しやすい環境など、自分のペースで上達したい方にぴったりの選択肢をご紹介します。
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【Vol.44】週1ダンスが人生を整える理由──心と体に静かに効く習慣のススメ

忙しい大人にこそおすすめの「週1ダンス習慣」。心と体の整え方、習慣化のコツを5つの視点で紹介します。初心者歓迎。
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【Vol.40】ダンスが伸びる人の共通点|“地道力”は才能を超える

ダンスが上手くなる人は、“才能”より“継続の仕組み”を持っている人。Quietに続ける人の特徴と、地道力を育てる「自分に合った習慣設計」のコツを紹介します。
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【Vol.39】ダンスが伸びる人の共通点|“学ぶ順序”シリーズ④ ゴールから組み立てる

ダンスを伸ばしたいタイミングが来た場合、上達する人は、楽しみつつ「ゴールから逆算」も行っていく、両輪で練習を組み立てています。ソーシャル・イベント・大会など具体例をもとに学び方を解説。
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【Vol.36】ダンスが伸びる人の共通点|“学ぶ順序”シリーズ① ステップ → リード&フォロー → 組み合わせの3段階

ダンスが伸びない理由は“学ぶ順序”かもしれません。初心者・経験者に向けて、ステップ→リード&フォロー→組み合わせという3段階の学び方をやさしく解説します。
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【 Vol.29】上達のコツは「自分流カスタマイズ」

ダンスが上達する秘訣は、誰かの真似ではなく「自分流」にカスタマイズすること。自分のフェーズに合ったレッスン選びと、外からのフィードバック、ビデオ活用のコツを解説します。
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