サルサ練習法

Salsa

【Vol.112】”サルサ”ターンパターン解説 ── 1ステップ180°×多彩なバリエーションで“安定した回転”を身につけよう

サルサ上達の鍵は“回転軸”。ライトターン、フックターン、ダブルターン、スパイラルターンなど5種のターンを、1ステップ180°で安定させる練習法を動画付きで解説。初級〜中級者必見のターン安定テクニック。
Basic & Isolation

【Vol.92】綺麗になる!サルサベーシック段階別上達法

サルサベーシックを美しく見せるための3フェーズ練習法を解説。カウント合わせからアイソレーション、全身の一体感まで段階別に上達。ペアワーク時のテンション安定のコツも紹介します。
Bachata

【Vol.66】経験者から上級者へ|自分だけのダンス成長ルートを描こう

ペアダンス経験者が上級者になるための具体的ルートを紹介。目標別の成長パターンと、理想環境の選び方も解説!
Bachata

【Vol.39】ダンスが伸びる人の共通点|“学ぶ順序”シリーズ④ ゴールから組み立てる

ダンスを伸ばしたいタイミングが来た場合、上達する人は、楽しみつつ「ゴールから逆算」も行っていく、両輪で練習を組み立てています。ソーシャル・イベント・大会など具体例をもとに学び方を解説。
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