Bachata 【Vol.125】ダンスのコンペで負けたとき、実は同時に起きているいくつかのこと
ダンスコンペで「負けた」と感じたとき、実際には技術以外の要因も同時に作用しています。本記事では評価の構造、環境要因、観察→改善→再挑戦の考え方を整理します。
ソーシャルダンス
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Basic & Isolation 【Vol.123】正解（白黒）を学び、応用（グレー）で伸びる──ダンス上達の自然な順番
ダンス上達には順番があります。まずは正解・不正解（白黒）で学び、次に人に合わせる応用（グレー）へ。最終的に自分なりの型＝自己表現に至る自然な成長プロセスを解説します。
Bachata 【Vol.122】ダンス上達論｜「グレー思考のすすめ」
ダンスに100％の正解はありません。白黒判断で固まりがちな理由と、グレー思考によって踊りが柔らかくなり、上達が進む構造を現場目線で解説します。
Bachata 【Vol.120／前編】複数のチームに参加するのは悪いこと？──学びの視点から整理する
複数のチームや団体に参加するのは悪いこと？ダンスの学びを「初期・中期フェーズ」に分けて整理。複数受講のメリット・注意点、先生が集中を勧める理由も解説します。
Bachata 【Vol.114】“不完全なまま楽しむ”という踊り方 ── 完璧主義をそっと手放すダンス思考法
「もっと上手くなってからソーシャルに行くべき？」──そんな悩みに、ダンス歴20年のSHINJIが回答。不完全なまま踊ることの価値、問題を抱えたまま上達する方法、そして完璧主義を手放す3つの技術を解説します。日曜クラス＠新宿のご案内も掲載。
Bachata 【Vol.111】子育て・介護世代のための──ダンス時間の創り方と、続ける5つのコツ
子供や親を優先しながらダンスを“ゼロにしない”。ライフステージに合う理想ペースの環境選び、自己完結練習、可視化など、家族期でも無理なく続ける具体策を解説します。
Bachata 【Vol.107】ソーシャル編：理想のペアパートナーと“その見つけ方”
ソーシャルダンスにおける理想のペアパートナーとは、技術や見た目ではなく「一緒にいて楽しい人」。特別な相手を探すより、自分が楽しめる姿勢を持つことで、自然に「また踊りたい」と思える関係が生まれます。依存しすぎないコツや心理学の視点も交えて解説します。
Bachata 【Vol.105】誘ったときに踊ってもらえる／誘われやすい5つの心得（男女別ガイド）
断られるのが怖い／誘われないを解決。ソーシャルダンスのノーリスク・ハイリターン思考から、礼儀正しい誘い方、清潔感・笑顔、女性の“誘われやすいサイン”と断り方、余韻の作り方まで男女別に具体解説。動画付きで今日から実践。
Bachata 【Vol.96】技がうまくいかないときの奥の手──「男性役・女性役」双方を体験してみる
相手がおかしい？と思ったら視点をチェンジ。男性役・女性役の双方を体験して、圧・間・テンションのズレを解消。レッスン/ソロ練の具体策つき。
Bachata 【Vol.95】週1でも洗練される！20年の経験が語る、社会人ダンサーの最短ルート
忙しい社会人でも週1で上達！20年のダンス経験から導いた「基礎×サルサ×バチャータ」の三本柱レッスンで、効率的に綺麗さと楽しさを両立する最短ルートをご紹介します。