Basic & Isolation 【Vol.73】綺麗に踊れる人には“理由”がある──ダンス基礎練習が面白くなる瞬間
サルサやバチャータがもっと上手くなるために大切なのは「段階を踏んだ基礎練習」。この記事では、アイソレーションを中心に、フェーズごとの練習ステップを4段階で丁寧に解説します。初心者〜中級者の「なるほど！」が詰まった内容です。
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Bachata 【Vol.71】“誘う”勇気は、自分を好きになるチャンスだった
サルサやバチャータのフロアで「誘うのが怖い」と感じたことはありませんか？この記事では、ほんの少しの勇気が自分をもっと好きになるきっかけになる理由と、実践できるコツを紹介します。
Bachata 【Vol.68】また踊りたくなる人の特徴3選──「うまさ」よりも「心地よさ」
サルサやバチャータで「また踊りたい」と思わせる人の共通点とは？清潔感・呼吸の合わせ方・コミュニケーションの3つの視点から心地よい関わり方を紹介します。
Bachata 【Vol.65】流れるペアダンスのコツ3選｜Part2：自分のフェーズを意識する──止まらないステージのリズム意識
サルサ・バチャータで「止まってしまう」「流れが途切れる」と感じる方へ。カウントを合わせるフェーズ1から、流れ続けるフェーズ2へ──自分の現在地を知り、止まらないリズム感を育てる3つの技術を紹介します。
Bachata 【Vol.64】流れるペアダンスのコツ3選｜Part1：止まらずに“流す”技術
サルサ・バチャータで「ぎこちない」「止まってしまう」と感じる方へ。流れるペアダンスに必要な“止めない受け方”や“ピボット”“テンション維持”など、基礎から見直して上達したい人のための3つのコツを解説します。
Bachata 【Vol.62】働く大人にサルサを──健康・出会い・自己表現、すべてが詰まった“大人の部活”
サラリーマンでも無理なく続けられるサルサの魅力を紹介。運動不足の解消、気分転換、自己表現、仲間づくり──仕事と両立しながら「もう一つの人生」を楽しむヒントがここに。
Bachata 【Vol.59】ロール・ボディムーヴメントの練習を継続するコツ5選
ロール・ボディムーヴメントを上達したい方へ。お風呂前5分の習慣、仲間作り、イベント活用など、無理なく続けられる練習のコツを5つご紹介します。
Basic & Isolation 【Vol.55】綺麗にダンスを踊るために最も重要なこと
サルサやバチャータを綺麗に踊りたいなら、Next Stepで“ソロダンス力”を磨くことが最も効果的。ペアダンスのきっかけから入っても、ソロ→ペアの順で進むことで、表現力と美しさが格段にアップします。SHINJIが綴る大人のダンス上達法をお届け。
Bachata 【Vol.51】サルサ・バチャータ“両方やる”と広がる世界──2つの魅力でダンスライフが変わる
サルサとバチャータを両方習うと、ダンスイベントを網羅できるだけでなく、表現力・リズム感が大きく向上します。
Bachata 【Vol.48】初心者向け – 少人数レッスンの魅力
サルサ・バチャータ初心者の方におすすめの少人数制レッスンの魅力を解説。安心感・丁寧な指導・質問しやすい環境など、自分のペースで上達したい方にぴったりの選択肢をご紹介します。