ダンス 上達

Basic & Isolation

【Vol.102】 初中級を抜ける鍵は「体の使い方」── ステップの次は、基礎に戻って“分解と深堀”

サルサで伸び悩みを感じる方へ。本記事では、足裏・重心・骨盤・肩・呼吸を5ステップで“分解と深堀り”。初心者から経験者まで、週1回のレッスンで踊りが見違えるコツを丁寧に解説します。
Bachata

【 Vol.29】上達のコツは「自分流カスタマイズ」

ダンスが上達する秘訣は、誰かの真似ではなく「自分流」にカスタマイズすること。自分のフェーズに合ったレッスン選びと、外からのフィードバック、ビデオ活用のコツを解説します。
タイトルとURLをコピーしました