バチャータ

Basic & Isolation

【Vol.55】綺麗にダンスを踊るために最も重要なこと

サルサやバチャータを綺麗に踊りたいなら、Next Stepで“ソロダンス力”を磨くことが最も効果的。ペアダンスのきっかけから入っても、ソロ→ペアの順で進むことで、表現力と美しさが格段にアップします。SHINJIが綴る大人のダンス上達法をお届け。
Bachata

【Vol.54】サルサの世界は、すべての自己実現がある。

社会で忘れかけた夢や自己表現──サルサの世界では、健康・仲間・舞台・講師・動画発信まで、すべての自己実現が叶います。今からでも遅くありません。
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【Vol.53】ダンスカウンセリングによる言語化の魅力

「なんか違う」の正体が言葉になる──SHINJIのダンスカウンセリングで、体感と技術をつなぐ。“綺麗に踊れない”が“今ならわかる”に変わる対話型レッスンの魅力。サルサ・スタイリング・ラボで体験してみませんか?
Basic & Isolation

【Vol.52】“ベーシック”で、すべてが変わる|動きの質を変える、静かな技術

シンプルな動きでも“綺麗なダンス”に見える人の共通点とは?体重移動とベーシックで踊りが変わる秘密を解説。動画とキャンペーン情報も掲載!
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【Vol.51】サルサ・バチャータ“両方やる”と広がる世界──2つの魅力でダンスライフが変わる

サルサとバチャータを両方習うと、ダンスイベントを網羅できるだけでなく、表現力・リズム感が大きく向上します。
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【Vol.50】ダンス基礎クラスの魅力──ステップとアイソレーションが変える“私達のダンス”

「ダンスが上手い人は、なぜ簡単な動きでも魅せられるのか?」──その答えは、基礎クラスにあります。ステップとアイソレーションがあなたのソロやペアダンスを見違えるように変える理由を解説します。
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【Vol.48】初心者向け – 少人数レッスンの魅力

サルサ・バチャータ初心者の方におすすめの少人数制レッスンの魅力を解説。安心感・丁寧な指導・質問しやすい環境など、自分のペースで上達したい方にぴったりの選択肢をご紹介します。
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【Vol.45】ダンスとダイエット──続けられる理由は“ペアダンス”にあった

運動が苦手でも続けられる“ダイエット法”。ペアダンスなら、仲間と一緒に楽しみながら心も体もリフレッシュ。週1で無理なく、自然に変わっていく自分へ。
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【Vol.44】週1ダンスが人生を整える理由──心と体に静かに効く習慣のススメ

忙しい大人にこそおすすめの「週1ダンス習慣」。心と体の整え方、習慣化のコツを5つの視点で紹介します。初心者歓迎。
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【Vol.43】ペアとソロ、両方やると何が違う?|技術が加速する“シナジー”の理由

大人から始めるダンスに最適なペアダンス。だけど本当に上達したいなら、ソロの練習も取り入れるのがカギ。リード&フォローの精度向上や表現力アップなど、ペアとソロの相乗効果について解説します。
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