バチャータダンス

Basic & Isolation

【Vol.123】正解(白黒)を学び、応用(グレー)で伸びる──ダンス上達の自然な順番

ダンス上達には順番があります。まずは正解・不正解(白黒)で学び、次に人に合わせる応用(グレー)へ。最終的に自分なりの型=自己表現に至る自然な成長プロセスを解説します。
Bachata

【Vol.120/前編】複数のチームに参加するのは悪いこと?──学びの視点から整理する

複数のチームや団体に参加するのは悪いこと?ダンスの学びを「初期・中期フェーズ」に分けて整理。複数受講のメリット・注意点、先生が集中を勧める理由も解説します。
Bachata

【Vol.105】誘ったときに踊ってもらえる/誘われやすい5つの心得(男女別ガイド)

断られるのが怖い/誘われないを解決。ソーシャルダンスのノーリスク・ハイリターン思考から、礼儀正しい誘い方、清潔感・笑顔、女性の“誘われやすいサイン”と断り方、余韻の作り方まで男女別に具体解説。動画付きで今日から実践。
Salsa

【Vol.89】ソーシャルで映える!サルサペアのフォーメーションと技の“つなぎ方”

サルサのソーシャルダンスで映えるフォーメーションと技の組み合わせ方を初中級者向けに解説。直線・円・縦横切替・テンション・ピクチャーの流れで踊りを立体化します。
Bachata

【Vol.72】活き活きと過ごすために──“もうひとつの居場所”としてのダンスコミュニティ

仕事や家庭とは違う“肩書きのない自分”でいられる場所。 サルサやバチャータのダンスコミュニティが、なぜ人生を活き活きと変えるのか?その5つの理由と、日常を支える心の居場所についてご紹介します。
Bachata

【Vol.71】“誘う”勇気は、自分を好きになるチャンスだった

サルサやバチャータのフロアで「誘うのが怖い」と感じたことはありませんか?この記事では、ほんの少しの勇気が自分をもっと好きになるきっかけになる理由と、実践できるコツを紹介します。
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