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【Vol.72】活き活きと過ごすために──“もうひとつの居場所”としてのダンスコミュニティ

仕事や家庭とは違う“肩書きのない自分”でいられる場所。 サルサやバチャータのダンスコミュニティが、なぜ人生を活き活きと変えるのか?その5つの理由と、日常を支える心の居場所についてご紹介します。
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【Vol.71】“誘う”勇気は、自分を好きになるチャンスだった

サルサやバチャータのフロアで「誘うのが怖い」と感じたことはありませんか?この記事では、ほんの少しの勇気が自分をもっと好きになるきっかけになる理由と、実践できるコツを紹介します。
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