新宿サルサ

Basic & Isolation

【Vol.92】綺麗になる!サルサベーシック段階別上達法

サルサベーシックを美しく見せるための3フェーズ練習法を解説。カウント合わせからアイソレーション、全身の一体感まで段階別に上達。ペアワーク時のテンション安定のコツも紹介します。
Salsa

【Vol.89】ソーシャルで映える!サルサペアのフォーメーションと技の“つなぎ方”

サルサのソーシャルダンスで映えるフォーメーションと技の組み合わせ方を初中級者向けに解説。直線・円・縦横切替・テンション・ピクチャーの流れで踊りを立体化します。
Salsa

【Vol.82】流れるサルサテクニック編 #3 ── ツイスト × ショルダーストップ × ハンドスロー

ツイスト・ショルダーストップ・ハンドスロー──それぞれの技をつなげる“力の流れ”が、サルサの動きを一段と滑らかにする鍵。肩・腰・腕の連動を意識した技術解説と、踊りの質を高めるヒントを丁寧に紹介。
Bachata

【Vol.64】流れるペアダンスのコツ3選|Part1:止まらずに“流す”技術

サルサ・バチャータで「ぎこちない」「止まってしまう」と感じる方へ。流れるペアダンスに必要な“止めない受け方”や“ピボット”“テンション維持”など、基礎から見直して上達したい人のための3つのコツを解説します。
Bachata

【 Vol.27】静かに、でも力強く──再出発のとき

仲間との別れ、チームの解散…それでも私たちは何度でも踊り出せる。静かな再出発のダンスブログ。
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