Bachata 【Vol.125】ダンスのコンペで負けたとき、実は同時に起きているいくつかのこと
ダンスコンペで「負けた」と感じたとき、実際には技術以外の要因も同時に作用しています。本記事では評価の構造、環境要因、観察→改善→再挑戦の考え方を整理します。
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Basic & Isolation 【Vol.123】正解（白黒）を学び、応用（グレー）で伸びる──ダンス上達の自然な順番
ダンス上達には順番があります。まずは正解・不正解（白黒）で学び、次に人に合わせる応用（グレー）へ。最終的に自分なりの型＝自己表現に至る自然な成長プロセスを解説します。
Bachata 【Vol.122】ダンス上達論｜「グレー思考のすすめ」
ダンスに100％の正解はありません。白黒判断で固まりがちな理由と、グレー思考によって踊りが柔らかくなり、上達が進む構造を現場目線で解説します。
Bachata 【Vol.120／前編】複数のチームに参加するのは悪いこと？──学びの視点から整理する
複数のチームや団体に参加するのは悪いこと？ダンスの学びを「初期・中期フェーズ」に分けて整理。複数受講のメリット・注意点、先生が集中を勧める理由も解説します。
Bachata 【Vol.118】ダンスの場で人望が集まる人の共通点
ダンスの場で自然に人望が集まる人の共通点は「相手の自尊心を守れるかどうか」。教え魔との違いや、誰でも今日からできる具体的な行動を、現場20年の視点で解説します。
Bachata 【Vol.113】強くリードせず、勝手に動かず。美しいペアは“観察と共鳴”から始まる
ペアダンスは強いリードでも勝手なフォローでも美しくなりません。必要なのは“観察と共鳴”による距離設計。本記事では、サルサ・バチャータのリード＆フォローにおける成熟したペアダンスの在り方を解説し、恋愛や日常の人間関係にも通じる距離感と共鳴の技術を紹介します。
Bachata 【Vol.110】上達にモチベーションは関係ない｜行動した人からすべてが変わっていく【ダンス上達の科学】
やる気が出なくても大丈夫。上達のカギは“行動”にあります。脳科学的にも証明された「やる気より行動が先」の法則を、ダンスの世界における視点で解説します。
Bachata 【Vol.109】「自分は凡人かも」と思って落ち込んだら——周囲やSNSに振り回されない6つの行動
凡人上等。誰でも上達できる6つの行動を、心理学と経験に基づいて解説。周囲やSNSに振り回されない、静かで確かな成長を。
Bachata 【Vol.108】上達が止まる理由とその解決策
ダンスを一生懸命学んでいるのに伸び悩む…そんな壁を超える鍵は「自分で考える時間」と「守破離」。20年の現場経験をもとに上達のヒントを整理しました。
Bachata 【Vol.86】レベルの差だけじゃないかも!? 噛み合わない時の視点切り替え3選
ダンスの場で「断られた」「スタイルが合わない」と感じた時、どう捉え直すか？静かに整える3つの視点と行動を紹介します。