自分らしさ

Bachata

【Vol.83】自信をなくした夜に──「上手い人と比べて落ち込む」時の対処法3選

ダンスで落ち込んだ夜に。自信を失いそうなとき、そっと思い出してほしい静かな対処法を3つご紹介。自分らしく踊るために。
Bachata

【Vol.74】“好きを続ける”と、人生が静かに変わる──3つの贈り物

“好き”を続けるだけで、人生が静かに変わっていく──ダンスサルサ講師が、自身の経験をもとに語る「継続の価値」と、つながり・自己発見・広がりという3つの贈り物。
Bachata

【Vol.70】踊るほどに、自分が好きになる──女性が表現力を広げるための4つのヒント

サルサやバチャータを「ただのステップ」から「自分らしい表現」へ。慣れてきた今だからこそ、アイソレーションやツイストを取り入れて、踊りに深みを加えよう。Salsa Styling Labが、あなたのスタイリングの第一歩をサポートします。
Basic & Isolation

【Vol.34】自己表現の育て方 Only 1|シリーズ② ── 映像から見る「私の踊り」と「違和感」、そして伸びるきっかけ

サルサで“自分らしさ”を表現するには、客観視とフィードバックが鍵。本記事では、Salsa Styling LabのSHINJIが、自己表現を育てる第2ステップとして「他者視点の活用」や「感情の翻訳力」など、表現の深みを増す実践法を紹介します。
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