Quiet Leadership

Bachata

【Vol.110】上達にモチベーションは関係ない|行動した人からすべてが変わっていく【ダンス上達の科学】

やる気が出なくても大丈夫。上達のカギは“行動”にあります。脳科学的にも証明された「やる気より行動が先」の法則を、ダンスの世界における視点で解説します。
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【Vol.86】レベルの差だけじゃないかも!? 噛み合わない時の視点切り替え3選

ダンスの場で「断られた」「スタイルが合わない」と感じた時、どう捉え直すか?静かに整える3つの視点と行動を紹介します。
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【Vol.83】自信をなくした夜に──「上手い人と比べて落ち込む」時の対処法3選

ダンスで落ち込んだ夜に。自信を失いそうなとき、そっと思い出してほしい静かな対処法を3つご紹介。自分らしく踊るために。
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