Bachata 【Vol.78】忙しくてもダンスを続けるたった一つのコツ
「忙しくて踊れない」の正体は、“時間”ではなく“動機”。自分の素直な欲望に気づくだけで、体は自然に動き出す。継続の鍵は、自分の中の本音にある──。
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Bachata 【Vol.77】サルサでご縁がある人、離れていく人、また会う人
サルサを通じて出会う人、自然と離れていく人──ご縁のリズムを受け入れ、目の前の一瞬を踊ることが人生を豊かにする。出会いと別れをダンスで味わう、静かな学びの記録。
Bachata 【Vol.76】イベントに何着て行けばいい？──女性編：好印象＆快適な服装5選
ダンスイベントへ行く女性向け服装の記事。動きやすさ・清潔感・自分らしさを大切にしながら、好印象を与える服装の選び方を解説。自分がご機嫌でいられるスタイルが正解！
Salsa 【Vol.75】イベントに何着て行けばいい？──男性編：好印象＆快適な服装5選
「何を着て行けばいい？」と迷う男性へ。ダンスイベント初心者でも安心な服装の選び方を、清潔感・快適性・印象の3軸で解説。好印象を残すコツも紹介！
Bachata 【Vol.74】“好きを続ける”と、人生が静かに変わる──3つの贈り物
“好き”を続けるだけで、人生が静かに変わっていく──ダンスサルサ講師が、自身の経験をもとに語る「継続の価値」と、つながり・自己発見・広がりという3つの贈り物。
Basic & Isolation 【Vol.73】綺麗に踊れる人には“理由”がある──ダンス基礎練習が面白くなる瞬間
サルサやバチャータがもっと上手くなるために大切なのは「段階を踏んだ基礎練習」。この記事では、アイソレーションを中心に、フェーズごとの練習ステップを4段階で丁寧に解説します。初心者〜中級者の「なるほど！」が詰まった内容です。
Bachata 【Vol.72】活き活きと過ごすために──“もうひとつの居場所”としてのダンスコミュニティ
仕事や家庭とは違う“肩書きのない自分”でいられる場所。
サルサやバチャータのダンスコミュニティが、なぜ人生を活き活きと変えるのか？その5つの理由と、日常を支える心の居場所についてご紹介します。
Bachata 【Vol.71】“誘う”勇気は、自分を好きになるチャンスだった
サルサやバチャータのフロアで「誘うのが怖い」と感じたことはありませんか？この記事では、ほんの少しの勇気が自分をもっと好きになるきっかけになる理由と、実践できるコツを紹介します。
Bachata 【Vol.70】踊るほどに、自分が好きになる──女性が表現力を広げるための4つのヒント
サルサやバチャータを「ただのステップ」から「自分らしい表現」へ。慣れてきた今だからこそ、アイソレーションやツイストを取り入れて、踊りに深みを加えよう。Salsa Styling Labが、あなたのスタイリングの第一歩をサポートします。
Bachata 【Vol.69】「ただ回すだけ」から卒業──男性こそ、“踊るダンサー”になると楽しい理由
サルサやバチャータで「男性がただ回すだけ」から一歩進んで、自らも踊ることでダンスの世界が広がります。ステップやターンを取り入れた、心地よく魅せるリードの楽しさを解説！