Basic & Isolation

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【 Vol.33】自己表現の育て方 Only 1|シリーズ① ── サルサは“ソース”。ミックスから生まれる「あなた流」

サルサは様々なスタイルをミックスして自分らしさを育てる“ソース”のようなダンス。中級者に向けて、自己表現の育て方や技術の掛け算による「Only 1」の踊り方を解説します。
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【 Vol.32】全く初めての大人がダンスを上手くなる方法【シリーズ③】

ダンスが上手くなるための鍵は“リズムに乗る感覚”。音楽を身体で感じ、自分らしく表現するためのコツを紹介します。動画で確認しながら、リズム感を育てる実践ステップを身につけていきましょう。
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【 Vol.28】ペアダンスとソロダンスの違いについて

ペアダンスとソロダンスの違いをやさしく解説。信頼と共鳴を楽しむペアダンス、自分と向き合う自由なソロダンス──どちらもダンスの深い魅力にあふれています。動画での紹介もあり。
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【 Vol.26】辛いときも、踊りが迎えてくれる

辛い日も、音楽とダンスがそっと迎えてくれる。繋がりと癒しがある場所、それがあなたの“踊る理由”。
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【 Vol.21】何年も積み重ねて築いていく世界観

ダンスは一瞬ではなく、積み重ねで磨かれる表現。数年かけて育てた世界観が、今、あなたの個性になる。
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【 Vol.20】 チームパフォーマンスは我を知り、互いを知る場所だ。

仲間と踊ることで、表現力と人間力が育まれる。ダンスの本質に触れ、自分の個性が深まるパフォーマンス体験。
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【Vol.19】|”静かに続ける”が未来を変える

毎週日曜開催・SHINJIのサルサレッスンブログ。継続することの意味と、ダンスがもたらす心の変化を綴ります。
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【Vol.18】「仲間との共鳴が“自分らしさ”を育てる」

サルサやフリースタイルを通じて見えてくる“自分らしさ”。仲間との共鳴がダンスに深みを与える気づきを綴ります。
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【Vol.17】オリジナルで踊るということ

サルサでもバチャータでも、自分らしいスタイルで自由に踊る。それが仲間と世界観で繋がる第一歩です。
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【Vol.15】ダンスは、人を深くする

チームで踊る経験は、大人になっても青春をくれる。衝突や挑戦を通じて、人として深まるダンスの魅力を綴る一編。
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