Bachata 【Vol.140】“すごい人”でいようとしない──自分らしく踊り続けるための整え方
ダンスを頑張っているのに、競争・評価・人間関係で疲れてしまった方へ。前線から少し離れ、自分に合った席で回復しながら、長く踊り続けるための整え方を解説します。
2026-05
Bachata 
Bachata 【Vol.139】会社で評価されながら、仕事とダンスを、心地よく両立する方法
仕事が忙しくてもダンスを楽しむ。会社で小さく貢献し、信用と評価を得ながら、自由な時間で好きなダンスを続ける方法を整理します。
Bachata 【Vol.138】 振付で覚えた動きを、ソーシャルで自然に出すコツ3選
振付クラスやパフォーマンスで覚えた動きが、ソーシャルで自然に出てこない方へ。覚えた振りを“順番”ではなく“使える部品”として整理し、自分の自然な動きとして即興に活かすためのコツを3つ紹介します。
Bachata 【Vol.137】（後編）ペアダンス場で疲れずに人とつながる方法──自分のキャパに合った“小さな一歩”
ペアダンス場で人とつながりたいけれど疲れてしまう方へ。自分のキャパに合った“小さな一歩”を見つけ、無理なく挨拶・会釈・会話を育てる方法を、心理学とダンスの構造から整理します。